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COC Escalade
Vie du club

Retour sur El Cap à Blocs 2010

Le club a engagé 11 compétiteurs sur les 150 inscrits venus des clubs du 44 et hors département. Nous avions un maximum de blocs à « sortir » (réussir) sur les 25 proposés pour espérer intégrer les 5 finalistes de chaque catégorie. Il est 14h15 Maxime donne le Top départ pour 3 heures de lecture, d’équilibre, de transfère de masse, de technique, de force physique et de partage. 17h30 les classements tombent et la liste des mutans est annoncée, il faut accepter l’évidence le Coc Escalade n’a pas de « bloqueurs ». Cette activité à la base detinée à préparer le travail dans les voies est devenue un discipline à part entière qui demande une grande condition athlétique (puissance, force pure et dynamique) pour réussir des séquences courtes parfois « explosives ».

Classements :  

PDFHommesPDFOuvrir

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PDFFemmesPDFOuvrir

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PDFHommes -16 ansPDFOuvrir

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PDFFemmes -16 ansPDFOuvrir

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