Pour la quatrième année consécutive nous renouvelons notre participation aux 24h00 VTT. Deux équipes sont déjà constituées, s’il y a des candidat(e)s pour en composer une troisième elle sera la bienvenue. Nous sommes en effet plusieurs à pratiquer le VTT en plus de l’Escalade, alors pourquoi ne pas profiter de cette occasion pour nous retrouver aux […]
Pour la quatrième année consécutive nous renouvelons notre participation aux 24h00 VTT. Deux équipes sont déjà constituées, s’il y a des candidat(e)s pour en composer une troisième elle sera la bienvenue.
Nous sommes en effet plusieurs à pratiquer le VTT en plus de l’Escalade, alors pourquoi ne pas profiter de cette occasion pour nous retrouver aux Folies Malviennes.
Il s’agit d’une épreuve d’endurance de 24 heures par équipe de 4, 6 ou 8. Il suffit de réaliser un maximum de tours sur une boucle de 7.5 kilomètres dans la prairie de Mauves sur Loire les 11 et 12 juin 2011.
Compte tenu du succès de cette manifestation les inscriptions des équipes devront être réalisées très rapidement.
Inutile de préciser que cette proposition est en marge de nos activités habituelles, chaque équipe doit s’occuper des inscriptions du matériel et prendre en charge les frais d’inscription.
On parle de nous dans un article extrait du magasine municipal N°99 (Janvier/février 2011) de la ville de Couëron. En page 10 « MUR D’ESCALADE – COMPLEXE RENE GAUDIN ». J’en profite pour rajouter que le Maire et le conseil municipal sont heureux de vous convier à la soirée des voeux le mardi 04 janvier 2011 à […]
On parle de nous dans un article extrait du magasine municipal N°99 (Janvier/février 2011) de la ville de Couëron. En page 10 « MUR D’ESCALADE – COMPLEXE RENE GAUDIN ».
J’en profite pour rajouter que le Maire et le conseil municipal sont heureux de vous convier à la soirée des voeux le mardi 04 janvier 2011 à 19h00 salle de l’Estuaire. Si j’en crois mon petit doigt le COC Escalade ainsi que tous les autres acteurs de la vie associative de Couëron seront mis sur le devant de la scène, lors de la diffusion du traditionnel film.
L’inauguration du nouveau mur par la mairie est programmée le samedi 29 janvier 2011 à partir de 11h00, inscrivez dès à présent cette date sur vos agendas.
Le club a engagé 11 compétiteurs sur les 150 inscrits venus des clubs du 44 et hors département. Nous avions un maximum de blocs à « sortir » (réussir) sur les 25 proposés pour espérer intégrer les 5 finalistes de chaque catégorie. Il est 14h15 Maxime donne le Top départ pour 3 heures de lecture, d’équilibre, de transfère […]
Le club a engagé 11 compétiteurs sur les 150 inscrits venus des clubs du 44 et hors département. Nous avions un maximum de blocs à « sortir » (réussir) sur les 25 proposés pour espérer intégrer les 5 finalistes de chaque catégorie. Il est 14h15 Maxime donne le Top départ pour 3 heures de lecture, d’équilibre, de transfère de masse, de technique, de force physique et de partage. 17h30 les classements tombent et la liste des mutans est annoncée, il faut accepter l’évidence le Coc Escalade n’a pas de « bloqueurs ». Cette activité à la base detinée à préparer le travail dans les voies est devenue un discipline à part entière qui demande une grande condition athlétique (puissance, force pure et dynamique) pour réussir des séquences courtes parfois « explosives ».
La seconde édition du regroupement départemental adultes (hors équipe départementale) aura lieu le 19 décembre 2010, à la salle d’escalade « La Pavelle », à Saint Aignan de Grand Lieu. – De 10h00 à 13h00 Groupe « perfectionnement » : Grimpeurs ayant un niveau inférieur à 6b, plutôt adultes, ayant une escalade loisir souhaitant améliorer leur technique. – De […]
La seconde édition du regroupement départemental adultes (hors équipe départementale) aura lieu le 19 décembre 2010, à la salle d’escalade « La Pavelle », à Saint Aignan de Grand Lieu. – De 10h00 à 13h00 Groupe « perfectionnement » :
Grimpeurs ayant un niveau inférieur à 6b, plutôt adultes, ayant une escalade loisir souhaitant améliorer leur technique.
– De 14h00 à 17h00 Groupe « Elite » :
Grimpeurs ayant un niveau supérieur à 6b, plutôt juniors (17-18 ans), seniors et vétérans, ayant une escalade plus soutenue et recherchant à progresser au sein d’un groupe ayant les mêmes motivations.
Ces séances sont encadrés par un professionnel et favorisent le regroupement des grimpeurs du département autour d’un objectif commun. Le coût de cet entraînement est fixé à 8.00 euros par participant pris en charge par le club.
Si vous êtes intéressés par ce regroupement, merci de nous indiquer votre présence par mail à coc.escalade@free.fr avant le 16 décembre 2010.
Le club a engagé 11 compétiteurs (en rouge les qualifiés en région Minimes et Seniors). Seniors Garçons (31) Jonathan Barthélémy 3ème, Antoine Coquard (surclassé) 4ème, Fabien Lucas 12ème, Aymeric Voileau 17ème, Corentin Glédel (surclassé) 18ème, Thomas Daniel (surclassé) 20ème, Johnny Bréhier 25ème, Alexandre Nicolas 28ème, Tom Barthélémy 30ème. Seniors filles (14) Julie Guérin 12ème et Florence Périgois14ème. Juges : Jean-Luc Bathélémy, Christine […]
Le club a engagé 11 compétiteurs (en rouge les qualifiés en région Minimes et Seniors).
Seniors Garçons (31) Jonathan Barthélémy 3ème, Antoine Coquard (surclassé) 4ème, Fabien Lucas 12ème, Aymeric Voileau 17ème, Corentin Glédel (surclassé) 18ème, Thomas Daniel (surclassé) 20ème, Johnny Bréhier 25ème, Alexandre Nicolas 28ème, Tom Barthélémy 30ème.
Seniors filles (14) Julie Guérin 12ème et Florence Périgois14ème.
Juges : Jean-Luc Bathélémy, Christine Daniel, Paul Dandelot et Dominique Bruneau.
Le thème original est construit avec du code CSS et HTML validé par N.Design Studio. Les icones utilisées sont de Web 2 Mini pack. La traduction française est de WordPress tuto. Pour télécharger plus de thèmes WordPress, visitez www.ndesign-studio.com.
Le thème a d'abord était adapté par Christophe puis par Appus.
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La seconde édition du regroupement départemental adultes (hors équipe départementale) aura lieu le 19 décembre 2010, à la salle d’escalade « La Pavelle », à Saint Aignan de Grand Lieu.
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